URPUR.MEDIA ЕЖЕДНЕВНЫЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ОНЛАЙН ЖУРНАЛ © 2019
Адрес: пр. Текучева, д. 139 г., оф. 3-9 г. Ростов-на-Дону, 344018
Телефоны:+7 (918) 858-70-60, +7 (918) 519-17-71,
Электронная почта: argusova@urpur.media
Выберите город:

МОТИВАЦИЯ И ЗАЧЕМ НУЖНЫ ЖЕНСКИЕ МОТИВАЦИОННЫЕ ФОРУМЫ


18 сентября в VIP-пространстве мультикомплекса «Горизонт Cinema&Motion» состоялся второй WOMEN’S MOTIVATIONAL FORUM. В качестве организаторов форума выступили «Антенна-Телесемь» в Ростове-на-Дону и продюсерский центр HumanLine. На мероприятии собралось множество успешных женщин из различных сфер бизнеса, каждая из которых была готова поделиться тем, что ее мотивирует, помогает развиваться в бизнесе и творчестве. В качестве спикеров были приглашены олимпийская чемпионка, гандболистка клуба «Ростов-Дон» и сборной России Майя Петрова, Светлана Зайцева, генеральный директор инвестиционно-девелоперского холдинга «Группа Родина», г. Москва, министр здравоохранения Татьяна Быковская и многие другие. С полным списком спикеров можно ознакомиться
здесь . Анетта Орлова, специальный гость форума, психолог, бизнес-тренер, руководитель центра психологии «Новый горизонт», г. Москва, а также автор книг по психологии, поразила всех своей пламенной речью, искренним желанием мотивировать на достижение целей и успех.


Мой опыт участия в WOMEN’S MOTIVATIONAL FORUM

 

В качестве спикера была приглашена и я, Ирина Потапова, медицинский оптик-оптометрист, основатель центра оптометрии в Ростове-на-Дону, куратор консультационного центра для оптометристов, автор URPUR.MEDIA. Честно говоря, это был новый и необычный опыт выступления, ведь передо мной стояла задача не прочитать лекцию о современных зрительных нагрузках и как сохранить зрение, а поделиться опытом становления себя и своего бизнеса, рассказать о переломных моментах в жизни и о том, что помогает мне двигаться вперед и развиваться. Подготовка к выступлению заставила меня серьезно задуматься о том, что такое правильная мотивация, зачем она нужна и как ее обрести.

 

Внешняя и внутренняя мотивация


Действительно, мы часто стараемся что-то делать: учеба, работа ради похвалы или вознаграждения. И обусловлено это исключительно внешними стимулами. Мы получаем зарплату, премию, ставим перед собой новую задачу, достигаем ее и опять получаем за это премию или даже продвижение по карьерное лестнице. Нас снова похвалили – мы получили одобрение в глазах окружающих. Но всегда ли приходит чувство удовлетворения от этого? Нет. И с годами мы можем прийти к осознанию того, вся наша жизнь похожа на беговую дорожку, а мы - на «белку в колесе».
С другой стороны, во внешней мотивации нет ничего плохого. Ведь нас этому учат с ранних детских лет. И, в конце концов, от того, насколько мы будем соответствовать неким внешним критериям зависит то, как нас примет общество. Однако, моя личная история была построена на другом типе мотивации, на некой движущей внутренней силе, которая как-раз и помогает занимать максимально активную жизненную позицию. Я говорю не о внешней, а о внутренней мотивации, особенно важной при принятии жизненных решений.

 

Внутренняя мотивация и как ее обрести

 

Я верю в то, что внутреннюю мотивацию можно обрести, обладая определенными качествами характера, личностными характеристиками. И, если вы ими обладаете в недостаточной мере – ничего страшного. Саморазвитие – это некий процесс самовоспитания. Работать надо всегда и, в первую очередь, над самим собой. На WOMEN’S MOTIVATIONAL FORUM я делилась своими главными жизненными принципами, которые как раз и являются моей внутренней движущей силой:
1. Привычка достижения цели.
Надо четко понимать, куда вы идете и зачем, поэтому цели и сроки из осуществления должны быть четко прописаны. Новые идеи, новые цели, новые достижения… В один момент Вы понимаете, что это становится вашим образом жизни.
2. Жизненная важность завершенности.
Да, всегда надо уметь доводить начатое до конца. Во что бы то ни стало. И, если у вас есть с этим проблемы, займитесь любимым хобби. Ведь любимое занятие – это не только приятное времяпрепровождение. Именно хобби может научить нас доводить начатое до конца.
3. Не жаловаться, не обвинять.
Согласитесь, всегда проще винить кого-то или что-то в своих неудачах, а вот самокритика требует определенной смелости. Да и зачем тратить свое время на жалобы. Лучше направить свою энергии на куда более важное, - решение своих проблем.
4. Видеть больше, раздвинуть свои границы
Важно с разных сторон смотреть на одну и ту же жизненную ситуацию, а значит, принимать более точные решения, быть более эффективным в бизнесе и в своем личностном развитии. Не бойтесь выходить за рамки привычных шаблонов. Видеть больше – это и лучше понимать потребности, чувства других, что особенно важно при взаимодействии в коллективе.


И последнее, что нельзя не упомянуть – это умение держать ответ перед самим собой. Внешняя мотивация предполагает и внешнего контролера, кого-то перед кем вы отчитываетесь за свои успехи, а мотивируете себя изнутри – вы сами. Это и называется та самая ответственность, без которой не может обойтись ни один лидер.
В заключение хочется сказать, что внутренняя мотивация – это некое состояние души и тела, любовь к делу, любовь к жизни, когда ты заряжаешь других позитивными эмоциями и энтузиазмом. Благодаря этому другие тоже начинают верить в вас, в ваше дело, возникает желание творить и развиваться, а, по-другому, - просто получать удовольствие от жизни.

Ирина Потапова, медицинский оптик-оптометрист, специально для URPUR.MEDIA

zrenie-na-donu.ru
@optika_rnd 

Ирина Потапова Стиль жизни

не пропустить новое